Эмоциональный коучинг по методу wingwave можно описать как индивидуальную тренировку, где коуч ведет с клиентом беседу и помогает ему при помощи несложных техник перерабатывать стресс и получать доступ к ресурсам. Одним из ключевых элементов работы с коучем является переработка стресса за счет движения глаз. Проще говоря, коуч, время от времени, машет клиенту перед глазами. Сертифицированный коуч должен доносить до клиента полную объективную информацию о методе и обеспечивать полную психологическую безопасность клиента во время сессии.
Но, эмоциональный коучинг и мужчины-руководители сложно сочетаются друг с другом. Как только они слышат о взмахах рукой перед глазами, сразу стандартно возражают: «У меня свои методы!» Для одного это скорость, рыбалка, а иногда и коньяку стакан. Все так, только стаканами коньяка выложена дорога к алкоголизму, а выходных месяцами не бывает, внутренние ресурсы не безграничны. Другой особенно не сдерживает эмоции и говорит: «всегда бью в ответ». Даже там, где первого удара не было, он критикует, пишет гневные письма, громит предложения подчиненных. Третий руководитель считает, что ругать сотрудников неприлично. Он никогда не матерится, он себя контролирует. Но когда все идет совсем косо, он просто встает и выходит. Из кабинета, из совещаний, из компании. Он прерывает контакт и не принимает решений.
Невооруженным глазом видно, что каждый из них держится на наработанных привычных способах реакции. Это приводит к бедной палитре поведенческих сценариев, застреванию эмоций, блокировке внутренних ресурсов. Но, конечно, им некогда и на сессию никто не придет, так как вдруг я, как коуч, еще их секреты узнаю!
Метод wingwave содержит в себе разные сценарии работы. Так или иначе, они помогают восстановить обратную связь между материальным миром, миром мыслей, эмоций и телесных ощущений. И, в отличие от многих коучинговых подходов, wingwave коучу не нужно знать секреты клиента. Он может работать не с содержанием травмирующей ситуации, а с ее эффектами.
Работая с военными, прошедшими через боевые действия, я, как коуч, убедилась, что мы можем начинать работу очень далеко от запечатленного стресса. В ходе нашей сессии мы обращаемся к ресурсным состояниям, переживаниям в текущий момент, телесным ощущениям, измеряем силу эмоций, ищем им точное название, измеряем мышечное сопротивление на пальцах рук. Сигнал на переработку сложной ситуации все равно придет, и мы сможем переработать сложную ситуацию, даже не проговаривая ее.
Хорошо, руководители, пойдем в обход. Показываю одному, как он сам может обнаружить стрессоры и снять блокирующие эмоции через похлопывания себя по плечам. С другим делаем технику «Магические слова». С третьим ищем цвет, вкус, объем для эмоций. Можно прогнать круговорот тревожных мыслей музыкой wingwave. Ну, так понятнее, да. Приглашаю на сессию, чтобы, в том числе, обучить элементам самопомощи. Ведь, когда утром не с той ноги встанешь, пара техник будут кстати.
Сила эмоционального коучинга по методу wingwave состоит в том, чтобы сочетать работу коуча и обучение клиента отдельным техникам самопомощи в ситуации, когда стресс настиг внезапно и требуется срочное восстановление ресурса. В итоге получим синергетический эффект!
Елена Малькова консультант по организационному развитию, руководитель агентства «Малькова и партнеры»